ENTRENAMIENTO DE LA ACELERACIÓN Y DESACELERACIÓN EN JÓVENES JUGADORES DE HOCKEY SOBRE CÉSPED

Autores/as

  • Walter M. Foresto Instituto Superior de Deportes. (Buenos Aires, argentina)

Palabras clave:

Aceleración, Desaceleración, Ejercicios, Hockey sobre Césped

Resumen

El presente trabajo tiene como objetivo mostrar ejercicios de aceleración y desaceleración en jóvenes jugadores de hockey sobre césped. Se seleccionaron estas dos habilidades motoras básicas, debido a que son frecuentes en el deporte en cuestión. Se diseño 3 ejercicios generales, especiales y específicos para el desarrollo, formación y entrenamiento de estas habilidades. La idea es que no sean ejercicios diferentes, sino que el ejercicio general, se transformó en especial y ese mismo en específico.

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Publicado

2022-01-25

Cómo citar

Foresto, W. M. (2022). ENTRENAMIENTO DE LA ACELERACIÓN Y DESACELERACIÓN EN JÓVENES JUGADORES DE HOCKEY SOBRE CÉSPED. Acción Motriz, 29(1), 104–113. Recuperado a partir de https://accionmotriz.com/index.php/accionmotriz/article/view/195