ANÁLISIS DE LA EJECUCIÓN DE LA ARRANCADA EN HALTEROFILIA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA

Autores/as

  • Carlos Giner Godoy
  • Bruno Bazuelo Ruiz

Palabras clave:

técnica deportiva, análisis de vídeo, rendimiento deportivo, lesiones, crossfit

Resumen

El propósito de este estudio es identi4car, mediante una revisión sistemática, los parámetros clave en la ejecución de estos movimientos en términos de trayectoria ideal de la barra y parámetros cinemáticos como velocidad y aceleración en todo el recorrido. Para ello se han seleccionado 25 artículos cientí4cos originales de las siguientes bases de datos: Google Scholar, PubMed, Dialnet y Scopus. Se encontró que existen tres posibles trayectorias de la barra con diferencias principalmente en la verticalidad de la barra en la fase ascendente y en el desplazamiento de los pies. Por otro lado, se determinó que la velocidad de la barra alcanzada al 4nal del primer tirón oscilaba entre 1,17 y 1,26 m/s mientras que en el segundo tirón la velocidad que alcanzó la barra fue entre 1,7 y 1,8 m/s. En cuanto a la aceleración, en el primer tirón estaba comprendida en unos valores de entre 3,2 y 3,5 m/s 2 y en el segundo tirón entre 5,3 y 5,9 m/s2. Estos resultados reBejan una clara importancia del análisis de la técnica deportiva en la ejecución de la arrancada en haltero4lia, con el 4n de mejorar el rendimiento deportivo y reducir el riesgo de lesión.

Citas

Acción Motriz

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Publicado

2022-07-03

Cómo citar

Giner Godoy, C., & Bazuelo Ruiz, B. (2022). ANÁLISIS DE LA EJECUCIÓN DE LA ARRANCADA EN HALTEROFILIA: UNA REVISIÓN SISTEMÁTICA. Acción Motriz, 30(1), 84–95. Recuperado a partir de https://accionmotriz.com/index.php/accionmotriz/article/view/225

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