MÁS RÁPIDO CON EL MINIMAX. EFECTO DE LAS INMERSIONES EN LA VELOCIDAD DE NADO EN LOS 100 METROS ESTILOS EN 67 NADADORES NO EXPERTOS
Palabras clave:
natación, rendimiento, minimax, estilos de nado, buceoResumen
Se comparan los tiempos de 67 nadadores durante la realización de dos pruebas de 100 metros estilos en piscina de 25 m. En el primer intento se nadan los 100 metros estilos lo más rápidamente posible y sin ninguna restricción. Para los segundos 100 m, los nadadores deben usar su “minimax” – mínimo número de brazada en superficie y la máxima velocidad en función de una tabla-baremo previamente establecida. De este modo, se les empuja a valorar las oscilaciones corporales subacuáticas permitidas por el reglamento de la federación de natación. Todos los nadadores están convencidos de tener un mejor rendimiento en los primeros 100 m estilos sin restricción que en los segundos, aunque los 29 mejores nadadores del grupo son más rápidos al maximizar sus inmersiones en el evento “minimax”.