PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DEL SALTO EN EL VOLEIBOL DE LA UNIVERSIDAD DE CIENCIAS INFORMÁTICAS

Autores/as

  • Ms. Yordan Portela Pozo Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana
  • Ms. E. Rodríguez Stiven Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana
  • Dr. A. Pérez Fuentes Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana
  • Ms. A. H. Martínez Noriega Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana

Palabras clave:

Potencia del Salto, Pliometría, Voleibol

Resumen

El objetivo de este estudio fue el análisis de las modificaciones producidas en la capacidad de salto de los miembros del equipo de Voleibol masculino de la Universidad de las Ciencias Informáticas (UCI), tras un programa de entrenamiento realizado a través del uso de la combinación de cargas pliométricas durante seis semanas medidas a través de pruebas de saltos con impulso para el Remate en el Voleibol y sin impulso con ambas manos para el Bloqueo en el Voleibol a diez jugadores físicamente preparados para este programa de entrenamiento. Se realizó un diseño experimental con un diseño de medida pre-prueba, aplicación de un trata- miento y medida post-prueba al mismo grupo, pero en etapas diferentes antes y después. Los resultados muestran que la fuerza explosiva, la elástico-explosiva, la explosivo-elástico-reactiva y la resistencia de fuerza rápida medidas indirectamente a través de la altura de salto mejoraron notablemente.

Biografía del autor/a

Ms. Yordan Portela Pozo, Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana

Profesor investigador del departamento de cultura física y los deportes y del Departamento de ciencias básicas de la Facultad 3 de la Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana.

Ms. E. Rodríguez Stiven, Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana

Profesora investigadora del departamento de cultura física y los deportes y del Departamento de ciencias básicas de la Facultad 3 de la Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana.

Dr. A. Pérez Fuentes, Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana

Profesor investigador del departamento de cultura física y los deportes y del Departamento de ciencias básicas de la Facultad 3 de la Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana.

Ms. A. H. Martínez Noriega, Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana

Profesor investigador del departamento de cultura física y los deportes y del Departamento de ciencias básicas de la Facultad 3 de la Universidad de las ciencias informáticas (UCI). La Habana.

Descargas

Publicado

2022-01-22

Cómo citar

Portela Pozo, Y., Rodríguez Stiven, E., Pérez Fuentes, A., & Martínez Noriega, A. H. (2022). PROGRAMA PARA EL DESARROLLO DEL SALTO EN EL VOLEIBOL DE LA UNIVERSIDAD DE CIENCIAS INFORMÁTICAS. Acción Motriz, 11(1), 59–72. Recuperado a partir de https://accionmotriz.com/index.php/accionmotriz/article/view/66

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